
Start allerede i dag! Kjøp og last ned vårt spesialutviklede treningsprogram direkte til din datamaskin.
|
Mental styrkeReduserer stress | UtøvereFokus | MusikkFredfull musikk hjelper for fokus |
![]() | ![]() | ![]() |
Sentrale områder er selvtillittstrening, spenningsregulering, konsentrasjon, målsetting/motivasjon, visualisering, planlegging av hverdagen mm.
| Flere kjente norske utøvere bruker iMax:Focus regelmessig. Alle utøverene som skal til OL i London 2012 har fått utdelt iMax:Focus programmet.
| Forskning tyder på at musikk øker konsentrasjonsevnen og ytelsesevnen. Musikken trekker ofte oppmerksomheten vekk fra tretthetsfølelse og får oss i riktig treningshumør.
|